En el Reto 30-60 de la Universidad Internet y Exito estamos cumpliendo el compromiso para realizar 30 videos en 60 días, este es el video número dos que he preparado para ti.
Además, le agregue un reto personal para mostrar el poder de la autodisciplina como la clave del éxito.
Mi reto personal es bajar de peso, el peso actual es de 82 kilos y debo llegar a 64 kilos, bajando 2 kilos por mes, esto quiere decir que llegaré a mi peso ideal en 9 meses.
Es un ejemplo claro sobre el establecimiento de metas y cumplen con los requisitos: es realista (si puedo bajar 2 kilos por mes), es medible (debo pesarme cada semana para monitorear mi avance) y tiene una fecha de inicio y final.
El reto 30-60 de la Universidad Internet y Exito esta muy interesante, tu puedes unirte a nosotros y tomar el mismo reto, solamente tu sabes que es lo que quieres para ti.
Nos vemos en el siguiente video.
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